Infoservice des EBZ für den Bezirk Hartberg-Fürstenfeld - November 2023

Neben den Veranstaltungen des EBZ finden im Bezirk auch Kurse von privaten Anbietern statt.
Anbei finden Sie die Veranstaltungsübersicht für November 2023.
Informationen und Anmeldungen bitte DIREKT beim jeweiligen Anbieter.

Viele Grüße von Marion Wanasky und Magdalena Kahlbacher

Workshopreihe "Richtig essen von Anfang an"

"Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit", 24.11.2023 um 16 Uhr

"Babys erstes Löffelchen - Beikostempfehlungen", 25.11.2023 um 9 Uhr

Ort: Gesundheitspunkt, 8271 Bad Waltersdorf 390

Anmeldung hier

Die Teilnahme ist kostenlos!

Pre- und postnatales Training für dich & dein Baby/Kleinkind
 

fitdankbaby® PRE - ab der 14. Schwangerschaftswoche / Kleingruppentraining
fitdankbaby® RÜCKBILDUNG - Mama mit Baby 6-8 Wo. nach Geburt/ 8-10 Wo. nach Kaiserschnitt
fitdankbaby® MINI - Mama mit Baby 3-7 Monate
fitdankbaby® MAXI - Mama mit Baby 8-14 Monate
fitdankbaby® KIDS - Mama mit Kleinkind ab 15 Monaten
fitdankbaby® OUTDOOR - Mama mit Baby/ Kleinkind ab 3 Monaten (mit Kinderwagen)
 
POSTNATALES EINZELCOACHING, POSTNATALE TRAININGSBEGLEITUNG
Für Frauen nach Schwangerschaft und Geburt und nach Terminvereinbarung.
 
Laufende Kursstarts an den Standorten Hartberg/ Kaindorf/ Bad Waltersdorf

Partnerbetrieb von Zwei & Mehr - 10% Rabatt mit Steirischem Familienpass
Kurstermine & -anmeldung

Kontakt Kursleitung:

Mag. Gabriele Ruthofer, freiberufliche Sportwissenschafterin, BeBo® Fachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung
Bad Waltersdorf 339/3, 8271 Bad Waltersdorf
Mobil: +43 664 1431768

MAMA MOVE & TALK (Steirische Bewegungsrevolution)

Im November startet Gabriele Ruthofer außerdem eine neue Bewegungsinitiative, die für alle Mütter/Familien mit Baby/Kleinkind interessant sein könnte!

Sie heißt MAMA MOVE & TALK und wird im Rahmen der  Steirischen Bewegungsrevolution durchgeführt.

Ziel ist es, zu gemeinsamer Bewegung/Aktivität zusammenzukommen und sich untereinander auszutauschen - das Baby/Kleinkind ist natürlich dabei. 

Bei Interesse melden Sie sich bitte telefonisch unter 0664/1431768 oder per Email unter info@ruthofer.training.at bei 
Fitness- & Gesundheitstraining Gabi Ruthofer.

• Webinare für Eltern/Alleinerziehende, die Informationen und Tipps nach der Trennung/Scheidung oder dem Tod eines geliebten Menschen vermitteln
  
  
• Trauergruppe für Eltern nach dem Tod eines Kindes
  
  
• Onlineseminare für Fachkräfte

Nähere Infos auf der  Homepage, telefonisch oder per Email

RAINBOWS Steiermark
Grabenstraße 88
8010 Graz

Liebe (werdende) Eltern, Bezugspersonen und Interessierte,

wir starten wieder durch mit vielen neuen Themen und Impulsen.
Ob digital oder vor Ort, wir freuen uns auf euch.

Holt euch die Infos, die ihr gerade benötigt und tauscht euch zu Familienthemen aus - online von überall möglich!

ZWEI UND MEHR-Eterntreffs sind wie immer...

....kostenfrei,

....unkompliziert,

....mit vielen Tipps,

...und auf  www.elterntreff.steiermark.at zu finden.

Nach Anmeldung ist kostenfreier Gebärdendolmetsch möglich. Auch online!

• Anatomie und Funktion von Bauch und Beckenboden
• Information über häufige Beschwerden
• beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag
• Atmungs- und Entspannungstechniken
• Wahrnehmungsschulung/Aktivierung der Bauch und Beckenbodenmuskulatur
• schonende Kräftigung ohne Belastung der Wirbelsäule, Bauchdecke und Beckenbodenmuskulatur

Eine teilweise Rückerstattung der Krankenkasse ist möglich.

Das Baby kann gerne mitgenommen werden - Pausen für Wickeln und Stillen sind jederzeit möglich.

Beginn: 9. November 2023, 6 Einheiten

Kursort: 8240 Friedberg, Anton-Bauer-Gasse 22

Nähere Informationen und Anmeldung telefonisch bei Petra Stanzel.

Evolutionspädagogik-Workshops von Frauen für Frauen

Du bist eine Powerfrau - Familie, Haushalt, Job, ... 

Du machst das großartig, doch es geht noch besser.

• Erkenne deine Bedürfnisse 
• Stärke deine Ressourcen
• Entfalte dein Potenzial
• Finde neue Leichtigkeit 

Terminen und Schwerpunkte

18.11.2023  15-18 Uhr  MAMA KIND SPANNUNG

13.01.2024  15-18 Uhr  MAMAS FREI ZEIT

Wo: GernICH Raum, Reisebüro Gerngross in St. Magdalena

Kosten: € 45,- 

Du möchtest dich anmelden?

Du hast Fragen zum Workshop?

Mag. Angelika Winkler 0660 7155424

Julia Gerngross, BEd. 0664 5982936